白蟻和其它昆蟲一樣都有不斷循環的生活史，如蠶蟲的一生要經過卵、幼蟲、蛹、蛾四個階段，這叫昆蟲的變態，在昆蟲學上叫完全變態。白蟻的變態，由于缺少了蛹這個階段，昆蟲學上叫不完全變態。
　　 白蟻由有翅成蟲（即長翅繁殖蟻）分群飛出來后，向有燈光的地方飛去，到達目的地后脫掉翅膀，在地上雌雄互相追逐，交配成功后，就是原始蟻王、蟻后，它們尋找到有食料、有水源、潮濕的地方開始筑巢，產卵、卵子孵化出第一批工蟻和兵蟻。工蟻和兵蟻開始履行它們的職務，不斷將蟻巢完善、擴大，不斷尋找食料，而蟻王、蟻后則不斷地產卵繁衍，白蟻的數量就不斷增加，在一般的環境情況下，一個新生的白蟻群體在經過三至五年不斷發展后，便開始有長翅繁殖蟻的出現，這時也標志著群體進入興盛時期，因為要增加許多工蟻來運輸食料、喂養這些未來的蟻王、蟻后，而這些未來的蟻王、蟻后在本群體里是沒有繁殖能力和權力的，只有當它們從分群孔飛出去后，再尋找它們的伴侶去開辟它們的新天地。